Ernährungsphysiologische Vorgänge

Ein individuelles und gesundes Ernährungskonzept macht nicht nur fit, sondern auch glücklich. Denn Ernährung ist mehr als Nahrungsaufnahme: Stimmt man sie optimal auf die individuelle Situation und den Menschen ab, spielt sie eine entscheidende Rolle im Bereich Prävention – sowie bei der Therapie von Zivilisationskrankheiten.

 

Ablauf

In einem ersten Gespräch erläutere ich Ihnen die ernährungspsychologischen Vorgänge im Körper. Gemeinsam erstellen wir einen auf Sie abgestimmten Wochenplan mit einfachen Rezepten zum Nachkochen. Alle Zutaten und Kräuter werden auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt – für mehr Energie und Lebensfreude im Alltag! Bei optimaler Umsetzung ist der Erfolg langfristig messbar und fühlbar.

 

Leistung 

  • Einzelcoaching – bis zu drei Monaten
  • Erstellung eines individuellen Ernährungskonzepts
  • Persönliches Beratungsgespräch im Burg Vital Resort
  • Kräuterkunde
  • Betreuung per Skype
  • Tägliche Ernährungsgestaltung mit Rezepten (Wochenplan)

 

Teilnahme

  • Ort: Burg Vital Resort, Lech am Arlberg
  • Beginn: Individuell
  • Zeitraum: Nach Absprache (ca. 3 bis 6 Monate)
  • Kosten: Auf Anfrage

 

Bringen Sie neue Energie und Lebensfreude in Ihren Alltag! Und lernen Sie wie bestimmte "Lebens"-Mittel dazu beitragen, mögliche Disharmonien im Körper auszugleichen.


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